Les cours

Les cours de danse ont lieu dans la salle de danse du gymnase des Bessières, rue du Raz à Maurepas.

Ils sont dispensés par Elizabeth Mahé.

Les élèves sont répartis dans les cours selon leur âge et/ou leur niveau de danse.

Les cours consistent en un travail d’assouplissement par le biais d’exercices à la “barre”, puis à l’enchaînement de pas, sauts, et réalisation d’adages au “milieu”.

La danse développe chez tous les enfants le goût de l’effort, le maintien du corps, la grâce et la souplesse.

Pour les adultes, les exercices à la barre sont les mêmes que pour les élèves plus jeunes. Suivent des exercices au sol comme le gainage abdominal, la souplesse et le travail du dos. Afin de rendre le cours plaisant, quelques exercices au milieu concluront la séance. 

  • Collant rose
  • Chaussons demi-pointes rose avec ÉLASTIQUES COUSUS
  • Tunique
    • blanche avec volant – cours moyen(ne)s
    • blanche sans volant – cours avancé(e)s
    • 1 blanche et 1 noire – cours grand(e)s
  • Coiffure : chignon obligatoire pour les cheveux longs
    bandeau pour les cheveux courts

Vous pourrez vous procurer les tenues au magasin :


Atelier de la Danse
33 rue Jean Jaurès
78073 BOIS D’ARCY
Attention, les visites au magasin s’effectuent UNIQUEMENT sur rendez-vous en cliquant sur le lient ci-dessous
www.atelierdeladanse.fr

Le sac de l’école de danse est disponible au prix de
12 euros

Moyen(ne)s7 à 9 anslundi17h30 – 18h45 (1h15)
Avancé(e)sà partir de 10 ansmardi18h00 – 19h30 (1h30)
Grand(e)scours supérieursvendredi18h30 – 20h00 (1h30)
Jeunes filles/hommes et Adultesmême débutant(e)slundi18h45 – 20h15 (1h30)